Trois disciplines complémentaires, du baby au compétiteur adulte. Chacune développe des qualités différentes. Voici ce que tu travailles vraiment sur le tatami.
Le Jiu-Jitsu Brésilien, c'est le cœur du club. Un art du combat au sol où la technique et le levier priment sur la force brute : c'est ce qui permet à un petit gabarit de contrôler plus grand que lui.
On y apprend à garder son calme, à résoudre des problèmes sous pression, et à progresser du premier jour jusqu'à la ceinture noire.
Pratiqué en kimono (gi), le JJB développe une intelligence du combat unique.
C'est aussi une école de vie : respect, discipline, humilité et persévérance à chaque entraînement.
Le Grappling est la référence du combat au sol sans kimono (No-Gi). Plus dynamique, plus rapide et plus explosif, il développe les qualités essentielles du combattant moderne : mobilité, contrôle, transitions, soumissions et endurance.
Discipline incontournable des compétitions internationales et du MMA, le Grappling complète parfaitement le Jiu-Jitsu Brésilien en renforçant les automatismes, la réactivité et l'efficacité dans toutes les phases du combat.
Accessible à tous les niveaux, il permet de développer sa condition physique, sa confiance et son intelligence tactique, dans un environnement exigeant, encadré et propice à la progression.
Que votre objectif soit le loisir, la remise en forme ou la compétition, le Grappling vous pousse à révéler votre meilleur niveau.
La Lutte est la discipline de référence du combat debout. Elle développe les projections, le contrôle, l'équilibre, l'explosivité et la maîtrise des déplacements, des qualités essentielles dans tous les sports de combat.
Nouvelle discipline de KIWI WOD, sous licence FFL, la lutte constitue un complément idéal au Jiu-Jitsu Brésilien et au Grappling. Elle permet d'apprendre à contrôler son adversaire dès les premiers échanges, à imposer son rythme et à dominer les phases de projection.
Accessible dès le plus jeune âge, la lutte forge des qualités physiques et mentales durables : discipline, puissance, coordination, résilience et dépassement de soi.
Un enseignement structuré pour progresser, du débutant au compétiteur, dans un environnement exigeant, bienveillant et tourné vers l'excellence.
Un cours d'essai gratuit, sans engagement, dans la discipline de ton choix.
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